پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات بالا
را بخورند غذاهای با پروتئین بالا نظیر • گوشت بدون... کنند کربوهیدرات های تصفیه شده قندهای اضافه شده و غذاهای... • مصرف کربوهیدرات های بسیار تصفیه شده و شکر اضافه...
کد خبر: ۳۰۷۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


که شاخص توده بدنی آن ها 30 و بالاتر است... بالای 30 دارند ممکن است کاهش وزن بارداری فوایدی برایشان... از بزرگ شدن بیش از حد نوزاد و بالا رفتن... وزن در بارداری به جز زنانی که bmi بالاتر است...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


برای کربوهیدرات ها و ۰ تا ۳ درصد برای چربی... می رسد مصرف کالری را به خصوص از کربوهیدرات ها... بالایی دارند مطالعات نشان می دهند که محتوای پروتئین بالای...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


۱۰ درصد برای کربوهیدرات ها و ۰ تا ۳ درصد... می رسد مصرف کالری را به خصوص از کربوهیدرات ها... در مقایسه با سایر غذاهای گیاهی پروتئین بالایی دارند مطالعات... نشان می دهند که محتوای پروتئین بالای آن ها در...
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


که دارای فشارخون بالا و دور کمر بزرگ تر بودند... کربوهیدرات مناسب برای بدن نیز می تواند تأثیر بسیاری داشته...
کد خبر: ۳۰۷۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


چای با بالا بردن تعریق دمای بدن را کاهش می... اکسیدان و کربوهیدرات به شمار می آید وی خاطرنشان کرد... و انرژی بخشی هستند از این رو امکان بالا بردن...
کد خبر: ۳۰۷۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷


بدن محدودیت می شود چربی کربوهیدرات و بسیاری دیگر از...
کد خبر: ۳۰۷۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


گزارش شفاآنلاین قند در همه اشکالش نه تنها باعث بالا... کربوهیدرات های ساده می کنید نکته ی اصلی حفظ تعادل...
کد خبر: ۳۰۶۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


در بدن می شود و بالعکس همین عدم بالانس باعث... در حالی که میزان بالایی کالری دارد و توصیه درستی... یک گرم شکر 6 گرم کربوهیدرات و 30 گرم فیبر... میزان فسفر و سدیم بالاتری نسبت به سایر مغزها دارد...
کد خبر: ۳۰۶۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


مواقع وجود استرس خواب بهتری نخواهیم داشت و کربوهیدرات های...
کد خبر: ۳۰۶۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


امروزه بعضی از افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند تصمیم...
افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند تصمیم می گیرند که... آنفلوآنزا ضروری است ۵ احتمال ابتلا به فشار خون بالا... را افزایش می دهید فشار خون بالا یکی از عوامل... انجام شده اعلام کردند که دریافت مقادیر بالاتر پتاسیم از...
کد خبر: ۳۰۶۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


نسبت درشت مغذی ها یعنی نسبت بین پروتئین کربوهیدرات و... مغذی ها در شما تغییری نخواهد کرد پروتئین و کربوهیدرات... کالری دریافتی از کربوهیدرات۱۵-۲۰٪ کالری دریافتی از چربیاین موارد تنها... برخوردار است کربوهیدرات منبع اصلی انرژی بدن که به عنوان...
کد خبر: ۳۰۶۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


واقعیت این است که بالا بودن میزان آب موجود در...
که بالا بودن میزان آب موجود در خیار دقیقا یکی... است کل کربوهیدرات موجود در یک خیار متوسط نیز به...
کد خبر: ۳۰۶۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


شمارش کالری را متوقف کنید و فقط کربوهیدرات ها را... می شویم رژیم های کم کربوهیدرات در سال های اخیر... حذف کربوهیدرات های تصفیه شده از جمله نان برنج و... شدیدتری است که کربوهیدرات ها را بین ۳۰ تا ۵۰...
کد خبر: ۳۰۶۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


مواد مغذی سالم است اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در... دقت کنید به گزارش شفاآنلاین اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید... روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید میوه ها به... است با این حال اگر به دلیل رژیم کم کربوهیدرات...
کد خبر: ۳۰۶۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


را افزایش می دهند احتمالا غذاهای شیرین و کربوهیدرات های... حد قند و کربوهیدرات مرتبط است اگر این الگوی غذایی... در طول زمان ادامه یابد قند خون بالا می تواند...
کد خبر: ۳۰۶۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


مواد مغذی سالم هستند اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در... دقت کنید به گزارش شفاآنلاین اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید... روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید میوه ها به... اگر به دلیل رژیم کم کربوهیدرات مراقب مصرف کربوهیدرات خود...
کد خبر: ۳۰۶۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵


کنید و فقط کربوهیدرات ها را کاهش دهید تا سطح...
شمارش کالری را متوقف کنید و فقط کربوهیدرات ها را... می شویم رژیم های کم کربوهیدرات در سال های اخیر... حذف کربوهیدرات های تصفیه شده از جمله نان برنج و... شکل شدیدتری است که کربوهیدرات ها را بین ۳۰ تا...
کد خبر: ۳۰۶۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


مواد مغذی سالم است اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در... دقت کنید به گزارش شفاآنلاین اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید... روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید میوه ها به... است با این حال اگر به دلیل رژیم کم کربوهیدرات...
کد خبر: ۳۰۶۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


سیاه دانه ها شامل اسیدهای آمینه پروتئین ها کربوهیدرات ها... هستند کربوهیدرات موجود در سیاه دانه عبارت اند از مونوساکارید...
سیاه دانه ها شامل اسیدهای آمینه پروتئین ها کربوهیدرات ها... هستند کربوهیدرات موجود در سیاه دانه عبارت اند از مونوساکارید... پژوهشی که روی موش ها صورت گرفت مقادیر بالای آن...
کد خبر: ۳۰۶۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


آخرین اخبار